ReceptorBanánové lívance
Zase jste nesnědli banány včas a teď jsou přezrálé a nikdo po nich netouží? Za pár minut si připravíte skvělou snídani s těmito lívanci, jejichž hlavní ingrediencí jsou...
Ingredience aneb co potřebujete
4 banány
130 g polohrubé mouky
100 ml mléka
2 vejce
1 lžička prášku do pečiva
olej na smažení
moučkový cukr na dozdobení
šlehačka na dozdobení
Postup vaření podle receptu
Do mixéru nalejeme mléko, přidáme vejce a nakrájené banány. Všechno rozmixujeme.
Do mísy prosijeme mouku, kterou jsme spojili s práškem na pečení.
Přidáme rozmačkané banány a pomocí metly je dobře promícháme.
Na prázdné pánvi připravujeme lívance.
Po usmažení je necháme chvíli vychladnout, poté je posypeme moučkovým cukrem podle chuti a ozdobíme šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Co jste ještě nevěděli o receptu Banánové lívance
Banánové lívance jsou lahodná a zdravá snídaně, ideální pro všechny milovníky sladkých pokrmů. Připravují se z jednoduchých surovin – zralých banánů, vajec a trochu mouky, což z nich činí skvělou alternativu k tradičním lívancům. Tyto lívance jsou měkké, vláčné a plné přírodní sladkosti. Můžete je podávat s čerstvým ovocem, medem nebo javorovým sirupem. Jsou skvělé pro děti i dospělé, navíc jsou rychlé na přípravu a výživné. Užijte si tuto dobrotu k snídani nebo jako zdravou svačinku!
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem. Je velkým fanouškem jídla a občasného vaření. V jeho zájmu jsou i gurmánské zážitky v restauracích. Každou neděli se jeho rodina těší na jeho pravidelný oběd, který jim připraví.
