ReceptorKvětáková rýže
Rozmixovat syrové květákové růžičky. Na osmahnuté cibulce potom směs opékat asi 15 až 20 minut. Dochutila jsem pouze černou solí a trochou tymiánu.
Ingredience aneb co potřebujete
květák
cibule
tuk
koření dle chuti
Postup vaření podle receptu
Rozmixovat syrové květákové růžičky.
Na sklovité cibulce potom směs opékejte přibližně 15 až 20 minut.
Přidala jsem jen černou sůl a trochu tymiánu.
Co jste ještě nevěděli o receptu Květáková rýže
Květáková rýže je zdravou alternativou klasické rýže, vyrobenou z nastrouhaného květáku. Tato jednoduchá a rychlá příprava oblíbeného jedlí dodává pokrmům svěží chuť a významně snižuje obsah kalorií a sacharidů. Květáková rýže se dá připravit na slano i na sladko a skvěle se hodí do různých jídel, jako jsou stir-fry, saláty nebo jako příloha. Je bohatá na živiny, jako jsou vitamíny C a K, a také obsahuje vlákninu, což ji činí ideální volbou pro zdravý životní styl.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem. Je velkým fanouškem jídla a občasného vaření. V jeho zájmu jsou i gurmánské zážitky v restauracích. Každou neděli se jeho rodina těší na jeho pravidelný oběd, který jim připraví.
