ReceptorTěstovinový salát se zeleninou
Těstovinový salát představuje ideální volbu pro studený oběd, který si můžete vzít s sebou do práce nebo školy. Spojením různých druhů...
Ingredience aneb co potřebujete
1 balení těstovin (vrtulky)
okurka čerstvá
cibule
čerstvá paprika
sůl
pepř mletý
1 kelímek bílého jogurtu (170 g)
Postup vaření podle receptu
Vaříme těstoviny podle pokynů na obalu ve vodě v hrnci. Zatímco se vaří, nakrájíme zeleninu na malé kousky.
Uvařené těstoviny slijeme a vložíme do velké mísy (nebo je můžeme nechat v hrnci), přidáme zeleninu, osolíme a opepříme, vše důkladně promícháme a případně dochutíme podle potřeby. Podle chuti je možné přidat jogurt.
Smíchaný salát umístíme do chladné místnosti nebo do lednice, aby vychladl. Následně ho podáváme.
Co jste ještě nevěděli o receptu Těstovinový salát se zeleninou
Těstovinový salát se zeleninou je osvěžující a výživný pokrm, ideální pro letní dny nebo jako příloha na grilování. Kombinace různých druhů těstovin s čerstvou zeleninou, jako jsou rajčata, paprika, okurka a hrášek, vytváří pestrou chuťovou paletu. Jako zálivku můžete použít olivový olej, balzamikový ocet a bylinky, které dodají salátu svěží aroma. Tento salát je také skvělý pro přípravu předem a snadno ho můžete obohatit o další ingredience, jako jsou sýry nebo olivy. Užívejte si jeho variabilitu a zdraví prospěšné látky!
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem. Je velkým fanouškem jídla a občasného vaření. V jeho zájmu jsou i gurmánské zážitky v restauracích. Každou neděli se jeho rodina těší na jeho pravidelný oběd, který jim připraví.
