ReceptorPomerančové smoothie s goji a datlemi
Goji a datle ponoříme do studené vody a necháme je asi hodinu nabobtnat. Pak přidáme oloupaný pomeranč a vše rozmixujeme na jemnou hmotu.
Ingredience aneb co potřebujete
1 středně velký pomeranč
10 g (1 PL) goji
1 kus (5 gramů) datle
100 ml studené vody
Postup vaření podle receptu
Goji a datle namočíme do studené vody a necháme je stát přibližně 1 hodinu, aby se nasákly.
Následně vložíme oloupaný pomeranč a rozmixujeme do jemné konzistence.
Co jste ještě nevěděli o receptu Pomerančové smoothie s goji a datlemi
Pomerančové smoothie s goji a datlemi je osvěžující a výživný nápoj, který potěší vaše smysly. Kombinace sladkých datlí a antioxidanty bohatých goji bobulí dodává smoothie nejen skvělou chuť, ale i řadu zdravotních benefitů. Pomerančová šťáva navíc dodává svěžest a vitamín C, který posiluje imunitu. Tento nápoj je ideální volbou pro snídani nebo zdravý svačinový osvěžující nápoj během dne. Vyzkoušejte, jak snadno můžete připravit lahodné smoothie plné energie a zdraví!
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem. Je velkým fanouškem jídla a občasného vaření. V jeho zájmu jsou i gurmánské zážitky v restauracích. Každou neděli se jeho rodina těší na jeho pravidelný oběd, který jim připraví.
