ReceptorZeleninový salát s kuřecím masem
Všechno důkladně umyjeme a očistíme. Cibuli nasekáme na drobno, kapie, rajčata, okurku a čínské zelí nakrájíme na menší kousky. Salám, vejce a cihlu...
Ingredience aneb co potřebujete
1 cibule
1 salátová okurka
1 červená kapie
1 žlutá kapie
1 zelená kapie
5 rajčat
15 dkg měkkého salámu
3 vejce (uvařená natvrdo)
10 dkg eidamu vcelku
1/2 čínského zelí
0,5 kg kuřecích prsou
majolka
pepř
sůl
olej
Postup vaření podle receptu
Všechny suroviny důkladně umyjeme a vyčistíme. Cibuli nasekáme na malé kousky, papriku, rajčata, okurku a čínské zelí rozkrájíme na kousky. Salám, vejce a cihlu nakrájíme na kostky. Všechny tyto ingredience smícháme dohromady, osolíme, přidáme trochu pepře a majonézu, a dobře promícháme.
Kuřecí prsa nakrájíme na tenké kousky, jemně je naklepeme, osolíme a opepříme. Poté je osmahneme na oleji.
Doufám, že si pochutnáte.
Co jste ještě nevěděli o receptu Zeleninový salát s kuřecím masem
Zeleninový salát s kuřecím masem je chutný a výživný pokrm, ideální pro zdravý oběd nebo večeři. Kombinace čerstvé zeleniny, jako jsou rajčata, okurky a paprika, s grilovaným kuřecím masem vytváří vyvážené jídlo plné vitamínů a bílkovin. Salát lze dochutit olivovým olejem, citronovou šťávou a bylinkami, což mu dodá svěží chuť. Tento pokrm nejen skvěle chutná, ale také zasytí a dodá energii na zbytek dne. Perfektní volba pro milovníky zdravé výživy!
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena je všestranná osobnost s bohatým rozhledem. Je velkým fanouškem jídla a občasného vaření. V jeho zájmu jsou i gurmánské zážitky v restauracích. Každou neděli se jeho rodina těší na jeho pravidelný oběd, který jim připraví.
